أرشيفات التصنيف: وصفات عشبية منزلية

إليك بعض الوصفات الطبيعية للاستفادة القصوى من النعناع:

الاستخدام	المكونات	طريقة التحضير	التكرار المُقترح
شاي النعناع للهضم	بضع أوراق نعناع فلفلي + ماء مغلي	ضع الأوراق في إبريق، صب الماء المغلي، غطِّ واتركه 5-10 دقائق، ثم اشربه بعد الوجبات	مرة إلى مرتين يومياً عند الحاجة
قناع النعناع للبشرة الدهنية وحبّ الشباب	أوراق نعناع مهروسة + ملعقة عسل + ملعقة لبن زبادي	اخلط المكونات، ضع القناع على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسله بالماء الفاتر	مرتين أسبوعيًا
شامبو أو بلسم بالنعناع لفروة نظيفة ولمعان	زيت ناقل (جوز الهند أو زيت الزيتون) + قطرات زيت نعناع	أضف الزيت المخفف إلى الشامبو أو استخدم كمستحلب على الفروة قبل الاستحمام، دلك برفق ثم اغسل	مرة أو مرتين أسبوعيًا
استنشاق النعناع لفتح مجرى التنفس	ماء ساخن + بعض أوراق نعناع أو قطرة زيت نعناع مخففة	انثر البخار مغطى بمنشفة فوق الرأس، استنشق لبضع دقائق	حسب الحاجة عند الزكام أو الاحتقان

1. وصفة الحناء لتقوية الشعر

• 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الحناء الطبيعي
• كوب شاي أخضر مغلي ومبرد
• ملعقة زيت جوز الهند

الطريقة: اخلطي المكونات واتركيها لمدة ساعتين قبل وضعها على الشعر، ثم اغسليه جيداً.

2. وصفة الحناء لتغطية الشيب

• 5 ملاعق من مسحوق الحناء
• ملعقة قهوة سريعة الذوبان
• نصف كوب ماء دافئ

الطريقة: تُمزج المكونات وتوضع على الشعر لمدة 3 ساعات للحصول على لون داكن يغطي الشعر الأبيض.

3. وصفة الحناء لعلاج القشرة

• 3 ملاعق حناء
• ملعقة عصير ليمون
• ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي

الطريقة: تطبق الوصفة على فروة الرأس لمدة ساعة، ثم يغسل الشعر بشامبو خفيف.